妊婦の体重（19w0d）
妊娠中に増やしていい体重が書いてあったそうで。
それがなんと。
妊婦は７キロ増まで可
（ただし元の体型により8～9キロ増は可）
今、妊娠5ヶ月の時点で7キロ増えてま～す（＾▽＾）
今は体型を気にする妊婦さんが多いとかで、
ダイエットしながら妊娠ライフをする妊婦さんが増えてるそう。
ダイエットはいいけど、無理な事をすれば胎児にも影響が出るわけで、
2,500グラム以下で生まれてくる未熟児の赤ちゃんも増えてるらしい。
（2,500グラム以下だと保育器直行です）
それに比べれば、自分の体重を気にせずに
という適当な理由をつけて、体重が増えてる事を正当化しようとするアタシ・・・
アタシが通ってる病院は「8キロ増まで」という指導をしています。
4週前の検診ですでに5キロ増だったアタシ。
しかも尿から糖が出てしまったとかで、
母子手帳にカロリーと塩分制限と赤字でかかれました・・・。
今週は検診に行かねばいけないので、
あの無表情なドクターに体重増えすぎてて怒られるでしょう・・・
糖は・・・・・・・・どうだろう？
妊婦とモゾモゾ（18w6d）
只今妊娠18週目と6日。
ようやく世間でいう安定期に入って、とりあえず一安心したところです。
さて。
タイトルのモゾモゾっていうのは何かというと・・・・・・・・
胎動
です。
いよいよ始まりました、胎動。
妊娠してから腸が活発に動いていたので、よく「きゅるるるる」とか「ぐぅぅぅ」とか
お腹が鳴っていたので、
その類の様な気もしていたけど、胎動なのかなぁ？とも思っていました。
昨日妊婦先輩の友人Ｒちゃん家族と潮干狩りに行ってきたので、
（妊娠7ヶ月のＲちゃんもしゃがんで砂を掘っていました（笑））
そのときに「これって胎動なのかなぁ？」と聞いたら、
「胎動って最初はそういう感じだよ」と教えてもらいました。
子供の日から胎動は始まっていたのです！！！
昨日は朝から潮干狩りに行って活発に遊んでいた為か、
夕方から胎動が多くて「モゾモゾ・・・」というのが夜まで続いてました。
モゾモゾされてると、「あぁ、子供が腹にいるんだなぁ」って実感できますわねぇ。
そりゃ～急激に腹も出てくるわけだ。
妊婦の体型（18w4d）
GWも終盤です。
と言っても暦どおりの休みの私は今日も出勤であり、
もうGWは終わったも同然であり・・・・・・・・・・・・・
ブツブツブツブツ・・・・・・・・・・・・・・
さて。
今日で18週と４日。
先週末から急激に腹が出てきました。
やっと
「ちょっと太ってる人？」
から
「あ、妊婦さん？」
と思ってもらえるかな？
電車やバスで席を譲ってもらえるＸデーはいつのことやら・・・。
妊婦と貧血（17w6d）
ありきたりな話題ですけど、
健康優良児で育ってきた私なもんで、
初貧血にちょっと喜びを感じてしまいました・・・。
いつもバスに乗って通勤しています。
（あ、下の記事のJR人身事故はぢぢぱぱの家から出勤した日でした）
早めにバス停に行って並べば座れるんですけど
そんな根性もないし、乗ってて15分位なのでいつも立っていました。
席譲ってもらえる様なお腹の大きさじゃないしね（＾＾；
つわりの時期も、バスの揺れはしんどかったけど、
途中下車することなく、何とか目的地まで乗れていました。
しかし。
つわりもほぼおさまったので最近夜遊びするから疲れていたのかしら？
ＪＲの人身事故に巻き込まれた日の翌日、バス内が異様に暑い気がしました。
朝まで雨が降っていたので、ムシムシしていたのは事実ですけど
私だけが汗を流しているのに気付きました。
そしてだんだん気持ち悪くなってきて、目の前が白くかすんできました。
あ。これはヤバイ。
吐くかもしれないので、一旦バスを降りよう。。。
朝の渋滞＆信号でなかなか進まないバスがやっと次のバス停に着いたとき、
慌てて下車しました。
バスを降りたら一瞬にして気分が良くなったので、一安心。
そのまま歩いて会社まで行きました。
徒歩30分。
その日は家に帰ったら万歩計が14,000歩を越していました・・・。
妊婦って一日何歩歩いたらいいんだろう？？？
妊婦と人身事故の影響（17w2d）
兵庫でJRのすごい事故があった朝と同じ朝、
実は私も地元のを走るJRでの人身事故の影響に巻き込まれていました・・・。
朝6:30頃に起きた人身事故だったらしいのですが、
私がJRの駅に着いたのは8:00頃。
まだまだ電車の遅れや運休が出ていました。
でも１～２分待っただけで、ちょうど下りの電車がホームに入ってきました。
終点近くまで行きたい私の為の様に、終点駅行きの電車だでした。
雨が降って寒い日だったし、荷物も多かったので、ホッとして電車に乗りました。
そして車内アナウンスが・・・・・・・・・・
「この電車は次の駅止まりに変更し、次の駅から上り電車になります。」
えっ？
でも次の駅で終点駅行きの下り電車が待機してるんだよな？
と思ったのもつかの間、再度車内アナウンス。
「次の下り電車は8:49です」
・・・・・・。
（￣□￣；
・・・・・・・・・・それって、30分後なんですけど！
吹きっさらしの駅のホーム。
そよそよと涼しい風が吹いておりました。
しかもこんな日に限って綿素材の薄いパンツをはいていて、腰が冷えてきました。
私は違うホームへ行ってベンチに座っていたり（空いてる方のホーム）
寒くなってきたら、意味もなく階段を上ったり下ったりして寒さをこらえてました。
結局、下りの電車が来たのは9:15。
１時間も待たされたわけです。
あまりの冷えに、腰が痛い！！！！！！！
そして腰の痛さは今日までずっと持続しております・・・・・・。
どこの誰がどんな理由でどんな事故を起こしたのかは知りませんけど、
（兵庫の事故でかすれてしまったのか、翌朝の新聞には全く記事が出ていませんでした）
こんなに誰だかわからない人を怨んだのは初めてかも・・・
ぬぉぉぉ・・・
教訓
妊婦たるもの、腹巻・毛糸のパンツを常備しましょう
妊婦とフォーマル（17w0d）
先日、フォーマルウエアに身を包む日がありました。
といってもそのフォーマルウェアは喪服(^_^;
５キロ増ゆえ喪服は着れないかと思ったけどギリギリセーフ。
先々週、私の母の妹の夫の母(遠)が亡くなりました。
遠い親戚ではあるけど近所だった事もあり、親戚の集いでは必ず顔を合わせていました。
その家に女の子が生まれるまで、孫の世代はアタシしか女の子がいなかったので
ずいぶんかわいがってもらった記憶があります。
御年94歳。
寝込む事もなく、突然旅立ったおばあちゃん。
大往生です。
あんないい天気の日に空に上っていったなんて、おばあちゃんらしい。
遺影も穏やかなおばあちゃんを表すとってもいい笑顔でした。
お焼香の時、遺影を見たらやっぱり涙が出そうになりました。
実感沸いちゃったんですね。
私が後悔してるのは、入籍や妊娠の挨拶に行かれなかった事。
つらいつわりが終わって、「そろそろ挨拶行かなきゃねぇ」なんて思っていた矢先でした。
生まれる命があって旅立つ命があるんだなぁとしみじみ思います。
とりあえずアタシはこの腹の中の子を元気に出産するのが目標。
おばあちゃんも喜んでくれることでしょう。
それにしても今回しみじみ思ったのは、
アタシのお腹が大きい時は誰も死んじゃイヤよ。
着るもんないんだから！（←おい）
あ、お腹大きくなくても死んじゃイヤだけど。
・・・もっと希望を出すならできれば結婚式も避けて頂きたいかな(←おい２)
妊婦と腰痛（15w6d）
妊婦さんと腰痛はセットでついてくるものみたいですね。
私もおかげ様で腰痛を患っております。（＾＾；
まだ妊娠15週目なのに、1ヶ月前から腰痛っす。
仕事で重いリュックを背負って歩き回ったあの日からなんですけど、
マタニティ売り場に行っても「お腹が大きくなったら腰痛に注意」という歌い文句の
腹帯や下着ばかり。
ちょっと違うんだよなぁ～～～と思って、結局ほったらかしにしていました。
しかし。
腰痛はだんだん増していきます。
骨盤が歪むらしいですね、そういうホルモンが分泌されるんだとか。
総合病院の整形外科外来に勤務するナースの友達に相談してみたところ、
同じ病院の助産婦さんに聞いてくれたらしくて
「さらしを巻け。巻き方教わったから、巻いてやるから用意しておけ。」
との返事。
妊婦さん用の巻き方ではなくて、腰痛対策用の巻き方を伝授されてきたと言う。
数日後、実際に巻いてもらいました。
教えてもらった通り、今日からさらしを巻いています。
骨盤の部分をさらしでぎゅっと締める。
すると楽。
やっぱり骨盤が歪んでるみたいです。
確かに、大きいお尻が余計に大きくなったなぁとは思っていたけども、
骨盤が歪んでいたのが原因、とは思わなかった。
問題は、椅子に座っているとだんだん上がってくるという事。
締め方が足りないんだろうなぁ。
妊婦の心配事（15w0d）
まぁ、心配事だらけなのは、誰でも一緒ですよね。
増してや初産なもんで、余計な心配事も持ってる気がしますが・・・（＾＾；
今私が心配している第一位は・・・
うちの子、でかくないか？？？
アメブロ仲間のMAMさんとは、出産予定日が二日違いで、
しかも同じ日に初検診に行って妊娠が発覚（？）したり、
今までも１日違いで検診行ったりしていて、
とても親近感の湧いてるんだけども、
MAMさんのブログ を見ていて心配は益々募ってきました・・・。
１ヶ月前、MAMさんのお腹の子は3.75センチだったのに、
我が子は4.8センチ。
この時点ですでに１センチの違いって一体・・・・・・・・・・
先週、MAMさんは検診時にお腹の中の赤ちゃんが10センチだったそうです。
MAMさんと１週違いで、アタシは今回は今日検診に行ってきました。
１週間の違いです。
しかし。
予想外の９.２センチ！！！
おぉ！MAMさんよりも小さい！！！
あまり大きくならないでいいのよ～～～という母の心の声を聞いてくれたのかしら。
（こんな考え方って母としていいんだろうか？）
ぢぢぱぱは4,200グラムで生まれ、
アタシは3,600グラムで生まれております・・・。
どこかで巨大児に変身するのかしら。
母はとても出産が心配です。
それより今日は「体重増えすぎ」と怒られ、
「少しおしっこから糖が出てるから塩分と食事量を控えないと入院だよ」とおどされ、
妊婦とエイプリルフール（13w4d）
アタシ、実は・・・・・・
けっこうエイプリルフールに力を入れるタイプです。
昨年までは「実は妊娠したので結婚することになった」と
友達にメールで送っていました。
メールなどの活字だと信憑性が高くなるのか、信じてしまう率が高いらしく、
ほとんどがコロッと騙されます（笑）
しかし。
今年は「妊娠して、結婚する」が真実なのです。
２月に妊娠がわかって以来、
「絶対にエイプリルフールに一斉にお知らせする」
って決めてました。
念願かなって、昨日エイプリルフールに皆さんのお宅へハガキを届けることができました。
ホリエモンさんと違って反響の多さが想定外でした。
メールも電話もたくさんきました。ありがとう、みんな。
でも、体調辛いので、対応できないんだよ・・・、すまん。
とりあえず、来年のエイプリルフールは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「離婚した」ってメールをいろんな人に送るんだろうな、アタシ（笑）
・・・・・・ん？これも数年後に真実になるのか？（笑）